Proč jíst jogurt?
Zdroj:
kafe.cz
07.03.2011 (01:00)
pro ženy
Jogurt, jogurtová mléka, acidofilní mléko, kefír, šlehané podmáslí, mléčné nápoje s probiotickou kulturou, smetanový zákys, kysaná smetana… celý článek
Jogurt a ovoce místo tyčinky. Proč nezpracovaná jídla pomáhají zhubnout?
Zdroj:
idnes.cz
24.09.2025 (00:00)
pro-zeny
Je na hubnutí lepší bílý jogurt a čerstvé ovoce – nebo průmyslově zpracovaný snack, který se chlubí minimem cukru a spoustou proteinu? Podle nového výzkumu je lepší volbou ta první. Jeho účastníci, kteří vynechali vysoce zpracovaná jídla, totiž zhubli dvakrát tolik.
Skvělý pomocník při hubnutí? Obyčejný jogurt! Čím je tak jedinečný?
Zdroj:
dama.cz
12.11.2022 (05:00)
pro-zeny
Jogurt je bohatý nejen na vápník, ale i na kvalitní bílkoviny, které mají výraznou sytící schopnost. A to je přece při dietě báječné. V čem ještě pomůže?
Hledáte zdravý zdroj bílkovin? Dejte si tvaroh, cottage, skyr nebo jogurt
Zdroj:
idnes.cz
31.05.2025 (00:00)
pro-zeny
Mléčné produkty jako jogurt, tvaroh, kefír nebo cottage nejsou jen chutné, jsou také plné bílkovin, které zasytí a dodají tělu to, co potřebuje. Ať už si je dáte k snídani, do pomazánky nebo jen tak na lžičku, uděláte svému tělu radost. Přečtěte si, proč by neměly chybět ve vyváženém jídelníčku a nezapomeňte hlasovat v anketě na konci článku.
Šest potravin, které prospívají vaší pochvě. Zkuste avokádo i jogurt
Zdroj:
idnes.cz
28.10.2022 (00:00)
pro-zeny
Možná moc dobře víte, co vybrat do svého jídelníčku pro zářivou pleť, správné zažívání a pevné nehty či vlasy. Ale co jíst pro nastolení té správné rovnováhy vašich intimních partií?
Boj proti masu je nesmyslný, klidně ho můžete jíst denně, říká imunolog Šíma
Zdroj:
idnes.cz
15.05.2023 (20:00)
pro-zeny
Jíst, nebo nejíst? „Samozřejmě že jíst! Bez masa se vyvážená strava neobejde, protože jsme všežravci. Maso je důležité nejen pro růst a regeneraci, ale také pro imunitní systém,“ tvrdí imunolog Petr Šíma. Většinu života se zabývá evolucí imunity a vlivem výživy na imunitu, od roku 1967 pracuje v Mikrobiologickém ústavu Akademie věd ČR, dnes v Laboratoři imunoterapie. Proč naši praprapředci začali konzumovat maso?
Manželka je základ, milenka hobby. Proč se nevěrníci vrací domů
Zdroj:
idnes.cz
23.07.2020 (00:00)
pro-zeny
Všichni víme, že podvádět se nemá. Přesto 48,7 procenta Čechů přiznává, že byli své manželce nevěrní. Proč? A proč pak většina mužů nakonec bere zpátečku a vrací se domů? „Zkuste jíst každý den svíčkovou. Jednou se vám přejí,“ říká z jeden z chronických nevěrníků a dodává, že si nevěrou kompenzuje chybějící vášeň ve vztahu.
Posílí zrak, omladí pleť a další důvody, proč jíst cibuli
Zdroj:
idnes.cz
09.05.2021 (00:00)
pro-zeny
Je sice štiplavá a moc nevoní, přesto má víc kladných vlastností, než byste čekala. Jaké to jsou?
Potraviny, díky kterým zhubnete. Nejlepší je jíst je současně
Zdroj:
idnes.cz
29.03.2021 (01:21)
pro-zeny
Chcete setřást přebytečná kila? Začněte změnou jídelníčku. Které potraviny by měly hrát hlavní roli a proč?
Saláty můžete jíst i v zimě. Díky správným ingrediencím zahřejí
Zdroj:
idnes.cz
02.02.2021 (00:00)
pro-zeny
Zelenina sice vnitřně ochlazuje, ale nikde není psáno, že ji musíte chroupat za syrova. Existují ještě další možnosti, tak proč je nevyužít?
Skvělá na srdce, trávení i potenci. Sedm důvodů, proč je dobré jíst pohanku
Zdroj:
idnes.cz
18.02.2023 (00:00)
pro-zeny
Všichni o ní už slyšeli, málokdo ji však v kuchyni používá. Věčná škoda pro ty, kdo pohance nedají šanci, je totiž zdravá a moc chutná.
Pětice jídel, která se nemají jíst nalačno. Patří k nim banán i káva
Proč jíst lokálně? Místní potraviny jsou pro nás i prospěšnější
Posílíte imunitu i srdce. Sedm důvodů, proč jíst vejce
Nechcete jíst maso? Tady je 8 tipů, jak zařadit do jídelníčku bílkoviny
Správné načasování: Kdy jíst sacharidy, kdy tuky a bílkoviny, abyste zhubli?
Krutý příběh „Sněžné bratrstvo“ na reálných fotkách. Aby přežili, museli jíst mrtvé!
Jak a proč jíst pomelo: Je skvělé při hubnutí, zlepšuje trávení a pomáhá s kocovinou
Co jíst, pokud chcete opravdu zhubnout?
Hodiny místo kalorií: Trend, který mění pohled na hubnutí
Potraviny, které prospějí vašemu srdci. Dejte si borůvky, kapustu i kávu
Sušené ovoce: Proč se po něm může tloustnout? Můžeme ho jíst při hubnutí?
Proč nás emoce nutí jíst? I tento hlad můžete zvládnout
Jíst hmyz je experiment, neznáme možné alergie a dlouhodobé následky, říká Slimáková
Okinawská brambora je superpotravina, která obohatí jídelníček: Proč a jak ji jíst a pěstovat
Proč nejíst o samotě: U žen hrozí problémy se srdcem, deprese i tloustnutí
Klíčky plné energie i chutí. Vypěstujte si vlastní elixír mládí a zdraví
Poznejte účinky sirtfood diety a hubněte jako celebrity
Jak jíst exotické ovoce tamarillo, co z něj připravit. A proč se hodí na hubnutí?
Sladké, pivo i hambáče. Češi se snaží jíst zdravě, ale moc jim to nejde
Zhubnout do plavek pomůže i správná strava. Co jíst před cvičením a po něm
Je tu zase léto a vy místo hubnutí přibíráte? Jak jíst na dovolené chytře
Některé superpotraviny jsou mýtus. Pozor i na rostlinné nápoje, říká Dostálová
Potraviny, které vám mohou způsobit zdravotní potíže. Pozor na sýr i jogurt
Co byste měli jíst a pít, když se chystáte na očkování proti covidu
Snídaňové cereálie či jogurt light. 7 potravin, které se zdravě jen tváří
Sedm pomocníků pro lepší imunitu. Uvařte si vývar a dejte si bílý jogurt
Záněty bez známé příčiny. Proč přibývá nemocí střev, vysvětluje profesor Lukáš
Zhubnout 5 kg bez cvičení je reálné. Rozhoduje především strava
Domácí péče o pleť: zkuste zázračnou masku z jogurtu
Žena spolkla celou lžičku, mohla za to bizarní nehoda
Domácí beauty salon. Těchto šest běžných ingrediencí vám zajistí krásu
Jak na řasenku a proč mít oční krém? Známe odpovědi na otázky o kráse
Jogurt, džus, müsli: Škodlivé potraviny, které byste měla vyřadit z jídelníčku
