Funguje, nebo klame? Studie prověřila, co víme o Wim Hofově metodě

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.03.2024 (00:00)     Sekcia zajímavosti

Uhranula svět, propadl díky ní terapii chladem a dýchacím technikám. Její popularita dala vyrůst komerčnímu impériu, kde se točí miliony. A rovněž misionářskému kazatelství, které neváhá odmítat vědu, zdravotnictví. Metodu ledového muže Wima Hofa prověřil rozsáhlý výzkum, je jejím prvním systematickým posouzením. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Jak na kocovinu nevíme. Známé receptury účinnost nedoložily, říká studie

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.02.2022 (00:00)     Sekcia zajimavosti

Ženšen, probiotika, extrakt z artyčoků. Receptur na potlačení následků nadměrného pití alkoholu je plný internet. Prověřila je souhrnná studie, její závěry však pijáky nepotěší. Žádný předpis nepřesvědčil o tom, že funguje. Prevence zůstává účinnější než léčba, říkají vědci.

 

Domácí mindfulness: pomocník, nebo placebo? Prověřila ji první velká studie

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.06.2024 (00:00)     Sekcia zajimavosti

Je stále populárnější. I proto, že se zdá docela snadná, rovněž proto, že má odpovídat na výzvy dnešní rychlé, stresující doby. Přínosy domácí meditace mindfulness přitom doložila řada menších výzkumů. Jejich relevanci nyní prověřila aktuální práce, její autorský tým poté podrobil samotnou meditaci první rozsáhlé studii.

 

Stres a rakovina. Velká studie zjišťovala, zda spolu opravdu souvisejí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.04.2026 (00:00)     Sekcia zajimavosti

Psychosociální faktory a rizika rozvoje rakoviny. Ono spojení létá nejen mediálním prostorem dlouho. A děsí. Prověřila ho rozsáhlá aktuální studie.

 

Nezávazný sex a sebeúcta. Studie zkoumala, jak to je u žen i mužů

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.12.2024 (00:00)     Sekcia zajimavosti

Je to náhled, který je do společnosti hluboce vtisknutý. Ženy, které se dopouštějí nezávazného, příležitostného sexu, podle něj trpí nedostatkem sebeúcty, nízkým sebehodnocením. Onen stereotypní pohled prověřila rozsáhlá studie. A podívala se i na muže.

 

Jednou za čas hřešte a hodujte. Cheat day funguje, říká studie

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.08.2020 (00:00)     Sekcia zajimavosti

Jednou za čas je možné dopřát si všechno. Sníst hromadu pizzy i talíř svíčkové. Pokud se o tělo staráme jinak dobře, zvládne to bez následků. Tvrdí to americká studie. Cheat day, kdy si ulevíme od své zdravé rutiny, podle ní funguje.

 

Zlostní muži, šťastné ženy. Tváře a hlasy čteme podle pohlaví

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.04.2022 (00:00)     Sekcia zajimavosti

Nesázejte na první dojem, klame. To je hlavní vzkaz studie, která odhalila, že pokud působí obličej nebo tvář rozzlobeně, považujeme ho za mužský, pokud vypadá šťastně, nebo naopak smutně, máme ho za ženský.

 

Masturbační abstinence. Její prospěšnost prověřila první studie. Překvapila

Zdroj Zdroj: idnes.cz     04.08.2025 (00:00)     Sekcia zajimavosti

Internetová popularita onoho trendu stále roste. Měsíční zřeknutí se masturbace má posílit sexuální energii, touhu, potěšení, funkce. Ony benefity zatím internetová fóra hlásala bez jakéhokoli vědeckého prověření. Aktuální studie jim ho dopřála.

 

Úleva, pocit oceánu. Studie zjistila, jak dosáhnout blaha bez psychedelik

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.09.2025 (00:00)     Sekcia zajimavosti

Není ve při se zákony, dokonce ani nevyžaduje lékařský předpis. Nechce žádné enormní úsilí. Přesto dopřeje naší psychice, mysli, výlet do stavu blaženosti. Aktuální studie prověřila možnosti dechu. Jeho sílu potvrdila exaktně, zobrazovací metodou magnetické rezonance.

 

Proti demenci i mrtvici. Zdravější mozek přinese i cvičení jen o víkendu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     06.09.2024 (00:00)     Sekcia zajimavosti

Čteme další a další studie oslavující zdravotní benefity cvičení. Nedaří se nám však na něj najít čas během nabitého týdne, a o víkendech to doháníme s pocitem provinění a marnosti. Není to na místě, víkendová cvičení nejsou nanicovatou záplatou, říká aktuální studie. Prověřila jejich přínosy zdravému mozku.

 

Zajistí sexuální energii, říká o testosteronu trend. Prověřila to studie

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.12.2024 (00:00)     Sekcia zajimavosti

Největší motor sexuální touhy. Nakopne vaše libido. Pohání sexuální apetyt. Testosteron získal oněmi halasnými prohlášeními reputaci pilíře mužské sexuality. Prověřit se to rozhodla aktuální studie. Naznačuje, že poslání testosteronu je jiné, než mu aktuální trend přisuzuje.

Receptury na kocovinu bývají pověry. Jeden však funguje, říká studie

Jen pět minut denně. Studie nabízí konkrétní cvičební plán pro lepší zdraví

Sexuálně i obecně spokojenější. Mezi singles se jednomu pohlaví daří lépe

Jak ven z deprese: funguje jóga, říká studie

Namlouvací psychologii incelů prohlédla studie. Přinesla překvapení

Poslechněte si reálnou rozkoš. Zní pestřeji než porno, říká archiv orgasmů

Příští superpotravina? Bambusové výhonky nejsou jen exotickou ingrediencí

Kolik masturbací, souloží, partnerů. Muže a ženy měříme jiným metrem

Slabé svaly jsou „nové kouření“. Biologický věk určuje síla, říká studie

Kdy se z porna stane problém. AI vás varuje před pěti rizikovými faktory

Tyrannosaurus rex: Mozkový gigant nebo jen strašák?

Vysoké hladiny chemikálií v evropských cereáliích. Nová studie varuje před rizikem

Dopřejte si horkou lázeň. Pomáhá zdraví, vysvětluje studie

Jak jsou na tom psychicky? Studie prověřovala kondici milovníků BDSM

Po sexu dobrou noc. Ženy milování uspává víc než pány

Bitva o porno pokračuje. Mužům škodí, ženám prospívá, říká studie

Rozchody a samota trestají zdravotně víc muže než ženy, varuje studie

Činka a mozek. Silový trénink pomáhá paměti, zjistila studie

Ráno, nebo večer. Nejvhodnější čas na cvičení se u mužů a žen liší

Zvedněte těžkou činku jen šestkrát, ale denně, stačí to, říká studie

Škodí. Internetové porno propaguje sexuální násilí, říká studie

Cvičte na gauči. Dechový trénink sníží krevní tlak, prokázala studie

Demence není nevyhnutelná. Polovině případů se dá vyhnout, popsala studie

Američtí politici stárnou. A proto o ně mladí voliči ztrácí zájem, tvrdí studie

Tělo se na ně neumí adaptovat. Studie odmítla vysoce zpracované potraviny

Bič, pouta a obojek. Nesuďte BDSM, zlepšuje sexuální spokojenost, říká studie

Nízké libido a zakřivený penis. Studie líčí sexuální stesky mužů

Záhada těhotenského mozku: Roste, nebo ubývá?

Občas budí obavy a nemusí znamenat orgasmus. Squirt se dočkal vědecké studie

Cvičit ráno, nebo večer? Při obezitě hraje načasování roli, říká studie

Tip do nového roku. Dvacet sekund uleví od stresu a úzkosti

Dobrá zpráva. Svalová paměť funguje i po hodně dlouhé cvičební pauze

Do důchodu s jinou sexuální identitou. Studie hledala, kdy ji měníme

Už víme, která část mozku je propojena s klitorisem. Vědci zdolali výzvu

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy