Zhubněte i bez diety, stačí najít alternativu pro oblíbené dobroty
Zdroj:
idnes.cz
30.06.2022 (00:00)
pro ženy
Snažíte se stravovat vyváženě, ale vaše váha i přes všechnu snahu neklesá? Pak je nejspíš váš jídelníček plný potravin, které jsou skrytou kalorickou pastí. celý článek
Zapomeňte na diety. Stačí naslouchat svému tělu a zhubnete
Zdroj:
idnes.cz
21.11.2020 (00:00)
pro-zeny
Dieta? Tu nepotřebujete. Vaše tělo totiž přesně ví, co je pro něj dobré. A vůbec nemá chuť tloustnout.
Zhubnout můžete i bez diety, zkuste to pomocí zeleniny
Zdroj:
idnes.cz
28.04.2025 (00:00)
pro-zeny
Chcete být zdraví, štíhlí a fit? Jde to i bez diety. Změňte jídelníček, snadno zhubnete a přitom si pochutnáte! Ostatně, přesvědčte se sami.
Zhubněte díky přírodě: Tyto báječné čaje podporují hubnutí
Zdroj:
dama.cz
03.12.2022 (05:00)
pro-zeny
Pitný režim je jedním ze základních kamenů každé diety. Proč do ní tedy nezahrnout nápoje, které redukci kilogramů podpoří, a navíc nás v chladných dnech zahřejí?
Tak už konečně zhubněte natrvalo. Jen nechtějte všechno hned
Zdroj:
idnes.cz
05.06.2025 (00:00)
pro-zeny
Často se bezhlavě vrháme na různé diety s cílem odčinit prohřešky. Je však prozíravější upravit životosprávu tak, aby výsledný efekt byl pokud možno dlouhodobý. A my se nemuseli vracet zpět k úpornému trápení s kily.
Dietní jídelníček na týden: Dodržte ho a zhubnete až 5 kilo za měsíc!
Zdroj:
dama.cz
07.01.2024 (04:35)
pro-zeny
Rozhodla jste se v rámci novoročního předsevzetí zhubnout? Zapomeňte na drastické diety, potřebujete jíst a svému tělu dodat dostatek bílkovin. Tady je vzorový jídelníček, se kterým nebudete mít ...
RECEPT DNE: Bábovičky z mikrovlnky
Zdroj:
idnes.cz
23.10.2020 (00:00)
pro-zeny
Na přípravu téhle dobroty nepotřebujete ani vlastnit pečicí troubu, stačí ta mikrovlnná!
Oblíbené CBD produkty na českém trhu
Zdroj:
kafe.cz
28.02.2022 (00:01)
pro-zeny
Poptávka po CBD produktech stále více roste a nachází si své oblíbence u čím dál většího počtu zákazníků. Jaké produkty z řad CBD výrobků můžeme na českém trhu najít a které z nich jsou ty nejvíce oblíbené?
Drastické diety nejsou k ničemu. Rady, jak zhubnout jednou pro vždy
Zdroj:
idnes.cz
06.03.2022 (00:00)
pro-zeny
Kolem nás se to jen hemží „zaručenými“ dietami, po kterých zhubnete bez námahy dvacet kilo a už je nenaberete zpátky. Bohužel to jsou jen reklamní „chytáky“. Zázračná metoda, u které budeme sedět na gauči, cpát se čokoládou a přitom hubnout, neexistuje. Co je tedy pro trvalé a zdravé hubnutí důležité?
10 ranních návyků, díky nimž zhubnete bez stresu
Zdroj:
dama.cz
26.08.2024 (08:04)
pro-zeny
Shodit pár kilo nemusí znamenat, že kompletně změníte životní styl. Někdy stačí jen pár změn. Že netušíte, které máme na mysli?
Zhubněte s hroznovým vínem. Je plné vody a zrychluje trávení
Zdroj:
idnes.cz
04.11.2022 (00:00)
pro-zeny
Všechny si čas od času přejeme shodit nějaké to kilo. Kdyby to ale šlo bez přísné diety a zákazů, bez omezování... S hroznovým vínem to možné je. Je to jako zázrak: když ho konzumujeme, posiluje náš imunitní systém a pomáhá nám šetrným způsobem zhubnout. Zraje hlavně v září a říjnu, a tak se perfektně hodí k podzimní dietě.
Přenastavte si metabolismus a zhubněte. Stačí krmit „hodné“ bakterie
Hubněte s ledovou kávou, má zeštíhlující účinky
Jak si užít vánoční dobroty bez výčitek. Jednoduché triky, které fungují
Zhubnete, když budete 1 hodinu denně chodit? Ano, ale dodržte tato pravidla
Zhubněte vánoční kila. Máme pro vás osm snadných tipů, jak to zvládnete
Nezajídejte stres. Naučte se všímavé jedení a zhubnete
Odhalujeme 12 tajemství štíhlosti: odpusťte si kávu, žvýkejte a spěte
Nejšílenější diety historie. Frčely elektrická, plivací i spací
Nehubněte, spalujte. Stačí pár změn v jídelníčku a trocha pohybu
Tajemství štíhlé linie tkví v maličkostech. Tady je pár tajných triků
Přepálený start i drsné diety. Šest častých chyb při hubnutí po porodu
Zpátky do kondice. Buďte šik i při tréninku
Agáta Hanychová zkoušela velmi nebezpečné diety: Zoranžověla jí kůže a vytékal tuk z těla
Zhubněte zdravě a bez jojo efektu. Tipy, které vám konečně pomohou
Příroda to zařídila chytře. Někdy se stačí starat o svůj mikrobiom, říká Petr Havlíček
Paleo, raw a veganství. Jsou to fungující diety, nebo nebezpečné výmysly?
Pozor na nízkotučné diety, mohou škodit zdraví. Proč jsou tuky potřeba?
Nízkotučné diety mohou škodit zdraví, pozor na ně! Víte, proč jsou tuky pro tělo potřebné?
Vynechte tvrdé diety, zkuste intuitivní stravování, radí nutriční terapeutka
Vždy je cesta, jak získat úvěr
NA KAFI: Bulimie je jako toxická kámoška. Ničí vás, ale nevzdáte se jí
Červená rtěnka je módní a sexy: Jak ji správně používat, abyste vypadala skvěle?
Přátelství nade vše. Najít kamarády je snadné, stačí být otevřená
Láska kvete v každém věku. Stačí vědět, koho hledáte a mluvit otevřeně
Krásná v dětské velikosti. Čínské ženy podlehly novému módnímu hitu
Co jsme jedli a pili za socialismu?
V genech máme vepsané sklony k promiskuitě, násilí i pohodářství, říká vědec
Co dělají finalisté loňského MasterChefa? Staša je muzikant, Pavlínka zmizela
Vyzkoušejte čistou stravu. Bez přídatných látek snáz zhubnete
Jak ušetřit peníze bez velké námahy? Ke změně stačí pár drobností
Zhubněte díky jogurtu. Zasytí a pomůže vybudovat svaly
Horoskop lásky na duben: Kdo má šanci najít spřízněnou duši?
