Ve dvaašedesáti vypadá na třicet. Vděčí za to zdravé stravě a pohybu

Sigourney Weaver vypadá po sedmdesátce skvěle: Za vzhled vděčí speciální stravě

Zdroj: kafe.cz     17.03.2021 (14:27)     pro-zeny

Sigourney Weaver přesáhla sedmdesátku, a vypadá stále skvěle. Tvrdí, že za její vzhled nemůže práce plastických chirurgů, ale veganství. Zda je to opravdu tak, nevíme jistě, ale jedno jisté je – vypadá snad ještě lépe než před dvaačtyřiceti lety v roli Ellen Ripley.

Osmdesátníci jsou v super kondici, vděčí za to pravidelnému pohybu

Zdroj: idnes.cz     05.10.2024 (11:12)     pro-zeny

Čtyřiaosmdesátiletý Phillip Mackenzie a jeho o čtyři roky mladší manželka mají energie na rozdávání a cítí se stejně fit jako před desítkami let. Podle nich za to vděčí pravidelnému pohybu a posilování, kterému se věnují každý den už od mládí. Nikdy nevynechají a jdou příkladem celé rodině.

V pětašedesáti je žena v nejlepší kondici, vděčí za to posilování

Zdroj: idnes.cz     29.09.2023 (08:17)     pro-zeny

Helen Fritscherová z USA se živí jako koučka a fitness trenérka. Každý den pracuje s lidmi, kteří chtějí být v lepší kondici a těšit se dobrému zdraví. Ona sama je v pětašedesáti letech v lepší kondici než před dvaceti lety. Za vše vděčí pravidelnému pohybu i optimistickému pohledu na život.

Ženě je padesát, ale vypadá mladší. Vděčí za to jen několika pravidlům

Zdroj: idnes.cz     13.11.2025 (08:28)     pro-zeny

Trojnásobná šestačtyřicetiletá maminka Erin Devine z USA vděčí za svůj mladistvý vzhled jen několika jednoduchým trikům, které poctivě a pravidelně roky dodržuje a dala by za ně ruku do ohně. Podělila se o ně se svými fanoušky, kteří jí stále nevěří, že opravdu brzy oslaví padesátku.

Lucie Borhyová vděčí za půvab mamince, většina lidí si myslí, že jsou kamarádky, podívejte, jak je krásná

Zdroj: kafe.cz     26.07.2024 (08:30)     pro-zeny

Lucie Borhyová i pár let před padesátkou vypadá naprosto báječně. Moderátorka za mladistvý vzhled dle vlastních slov vděčí hlavně skvělé genetice a nastavení mysli, které nezměnila od svých pětadvaceti.

Cvičit začala před sedmi lety, ve dvaašedesáti má žena super postavu

Zdroj: idnes.cz     24.01.2025 (00:00)     pro-zeny

V mládí bojovala s váhou a bývala oplácaná, po padesátce začala Monica Bousquetová cvičit a ve dvaašedesáti má svaly, které by jí leckdo mohl závidět. Dokonce si troufla na fitness soutěže a ke svému překvapení také vyhrává. „Je to jen o nastavení mysli. Dokáže to každý, kdo je zdravý,“ myslí si.

Snídaňové cereálie či jogurt light. 7 potravin, které se zdravě jen tváří

Zdroj: idnes.cz     28.05.2020 (02:05)     pro-zeny

Snažíte se dodržovat správný jídelníček, přesto se ale necítíte dobře a nedaří se vám hubnout? Možná si vybíráte jídlo, které tak úplně zdravé není. I když tak na první pohled vypadá.

Žena zhubla téměř třicet kilo a stala se modelkou

Zdroj: idnes.cz     15.07.2024 (08:45)     pro-zeny

Třicetiletá Aline Limasová z Brazílie dříve pracovala jako hlavní sestra na oddělení urgentního příjmu v nemocnici. Dnes se živí jako modelka a vděčí za to své velké proměně. Dříve měla o třicet kilo víc a byla za šedou myšku. Dnes se pyšná dokonalým tělem a díky němu také vydělává velké peníze.

Jiří Mádl vděčí za svou kariéru mamince. Víte ale, jak vypadá?

Zdroj: kafe.cz     14.11.2025 (22:00)     pro-zeny

Herec a režisér Jiří Mádl by se možná v životě věnoval něčemu jinému, nebýt jeho maminky. Právě ona ho totiž poslala na první casting. Dnes ho čas od času ho doprovodí do společnosti. Víte, jak tato dáma vypadá?

Super zdravé luštěniny: Zasytí a prospějí svalům i srdci

Zdroj: kafe.cz     01.03.2021 (00:00)     pro-zeny

Většina žen má v jídelníčku méně bílkovin než je třeba. Přitom právě bílkoviny potřebujeme ke správné regeneraci a dobré kondici našich svalů. Jak to napravit? Zařaďte do svého jídelníčku více luštěnin. Ty jsou nejen bohatým zdrojem proteinů ale i vlákniny. Také ta nám ve stravě často chybí. víc!