Zrádné diety: zlaté rybky vám zhubnout nepomohou, na hladovku zapomeňte
Zdroj:
idnes.cz
18.05.2021 (00:00)
pro ženy
Víte, jak bývají lidé, co drží nějakou dietu, podráždění? Celkem dost, obzvlášť ti, co drží hladovku. Zřejmě i proto se pánové už předem děsí toho, že by se jejich partnerky daly na hubnutí. A což teprve, když jde o způsob redukce hmotnosti, který může zabít. celý článek
Dietní jídelníček na týden: Dodržte ho a zhubnete až 5 kilo za měsíc!
Zdroj:
dama.cz
07.01.2024 (04:35)
pro-zeny
Rozhodla jste se v rámci novoročního předsevzetí zhubnout? Zapomeňte na drastické diety, potřebujete jíst a svému tělu dodat dostatek bílkovin. Tady je vzorový jídelníček, se kterým nebudete mít ...
Nejšílenější diety historie. Frčely elektrická, plivací i spací
Zdroj:
idnes.cz
03.02.2024 (00:00)
pro-zeny
Snažíte se vypadat dobře a shodit nějaké to kilo? Proč ne, jen na to jděte s rozumem a ne jako někteří lidé v historii. Ti totiž často zkoušeli šílené diety. Víte, co jim pomáhalo zhubnout?
OBRAZEM: Ženy, kterým se podařilo zhubnout padesát a víc kilo
Zdroj:
idnes.cz
25.11.2023 (00:00)
pro-zeny
Stálo je to spoustu dřiny, odříkání a mnohdy i bolesti. Přesto všechny ženy, kterým se podařilo radikálně zhubnout, tvrdí, že to bylo to nejlepší rozhodnutí v životě. Podívejte se do galerie na ženy z celého světa, které se do hubnutí pořádně opřely. Některým stačily diety, jiné zvolily operaci žaludku.
22 snadných a nenápadných způsobů, jak zhubnout i bez diety
Zdroj:
idnes.cz
02.09.2021 (00:00)
pro-zeny
Kdo by si nepřál být den po dni o trochu lehčí bez velkého úsilí? S těmi správnými triky se vám to ale klidně může povést…
Zapomeňte na diety. Stačí naslouchat svému tělu a zhubnete
Zdroj:
idnes.cz
21.11.2020 (00:00)
pro-zeny
Dieta? Tu nepotřebujete. Vaše tělo totiž přesně ví, co je pro něj dobré. A vůbec nemá chuť tloustnout.
10 triků, jak zhubnout bez cvičení a diety. Pomáhá led, červená barva či máta!
Zdroj:
dama.cz
17.05.2020 (05:00)
pro-zeny
Řada žen jde na hubnutí tak, že jí pouze ovoce a zeleninu a mezitím cvičí jako šílené. Je sice pravda, že žádoucího výsledku bez úpravy jídelníčku a pohybu dosáhnete jen stěží, ale jsou snadnější a ...
Michaela zhubla za necelý rok 32 kilo. Můžu si dopřát i čokoládu, říká
Zdroj:
idnes.cz
06.05.2022 (00:00)
pro-zeny
Po třetím porodu se hmotnost Michaely vyhoupla přes metrák a „klasické“ diety na ni nezabíraly. Proto se rozhodla udělat radikální řez a povedlo se jí zhubnout za necelý rok 32 kilogramů.
Nedaří se vám zhubnout? Kašlete na diety. Začněte, až budete v pohodě
Zdroj:
idnes.cz
08.09.2023 (00:00)
pro-zeny
Trápíte se věčnými dietami, ale vždycky to dopadne stejně? Čtyři kila shodíte a pět naberete? V tomto začarovaném kruhu se můžete motat klidně celý život. Nebo taky ne. Důležitým prvním krokem je vypnout hlavu.
Bariatrie pomůže zhubnout, ale tato operace není pro každého
Zdroj:
dama.cz
26.06.2022 (04:42)
pro-zeny
Spadáte do kategorie obézních nebo máte vysokou nadváhu? Možná už jste zkusili všechny možné diety a přemýšlíte, jestli není načase zkusit chirurgické řešení – bariatrickou operaci. Nutno říct, že ...
Jak zhubnout zdravě a v souladu se svým tělem? Pomůže vám ájurvéda
Zdroj:
idnes.cz
09.02.2021 (00:00)
pro-zeny
Jednorázové diety jsou trvale neudržitelné, neřeší příčinu nadváhy a neprospívají zdraví, naopak uvádí tělo do stresu a vyčerpávají, říká celostní terapeutka a ájurvédská poradkyně Klára Tuzarová. Přečtěte si, jak podle ní hubnout zdravěji.
Zapomeňte na diety. Kila udrží zápisky, drobné radosti a čiperný pohyb
Rady, jak si zhubnutí udržet. Držte se středomořské diety a hýbejte se
Staňte se vílou i bez diet. Devět rad, jak shodit kila a moc toho neměnit
Leona se naučila pít vodu místo limonád a shodila sedmnáct kilogramů
Vychutnejte si Masopust a zapomeňte na diety. Mastná pusa to jistí
Drastické diety nejsou k ničemu. Rady, jak zhubnout jednou pro vždy
Nejhorší salátové přísady při hubnutí. Na tyhle při dietě zapomeňte
Při hubnutí nepodceňujte polední jídlo. Tipy na zdravé a chytré obědy
Zhubněte s hroznovým vínem. Je plné vody a zrychluje trávení
Snídejte, pijte vodu, nespěchejte a další tipy, jak zdravě zhubnout
Běžnou dietou trvale nezhubnete. Hitem je „všímavé jedení“, říká dietoložka
KVÍZ: Víte, jak zdravě zhubnout?
VIDEO: Jak zhubnout co nejrychleji? Tipy od odbornice
Paleo, raw a veganství. Jsou to fungující diety, nebo nebezpečné výmysly?
Pozor na nízkotučné diety, mohou škodit zdraví. Proč jsou tuky potřeba?
Pět tipů, které vám zrychlí metabolismus a pomohou zhubnout
10 ranních návyků, které vám pomohou zhubnout
Až zdravotní problémy donutily Michala zhubnout. Za rok shodil 57 kilo
Geny ovlivňují i to, jaký má na přibírání vliv doba jídla, vysvětluje vědkyně
NA KAFI: Bulimie je jako toxická kámoška. Ničí vás, ale nevzdáte se jí
Jak zhubnout 10 kilo? Jde to i bez mordování se v posilovně, říká odbornice na výživu. VIDEO
Zapomeňte na bílé tenisky. Je čas obout se do veselých barev
Zhubnout může opravdu každý, důležité je pravidelně dodržovat jednu zásadu
Když kila kosí skalpel: Jaké 4 typy operací žaludku pomohou zhubnout?
Kolik je zdravé zhubnout za měsíc a přitom si udržet váhu bez jojo efektu?
Ženě se podařilo radikálně zhubnout, s kily šla dolů i ňadra
Ještě to můžete stihnout. Pět tipů, jak do dovolené zhubnout
Co jíst, pokud chcete opravdu zhubnout?
Petra zhubla 28 kilo tuku: Není těžké zhubnout, ale znovu neztloustnout
Poznejte princip kalorického deficitu. Může vám pomoct konečně zhubnout
Tipy trenérky, jak si krásnou postavu do plavek udržet celé léto
Chtěla zhubnout, ale nenáviděla cvičení. Přebytečná kila shodila tancem
Žofie: Došla mi trpělivost a nastražila jsem na nevěrného přítele past
