Jezte společně aneb Benefity rodinné večeře
Zdroj:
21stoleti.cz
17.03.2023 (14:00)
zajímavosti
Večeře v rodinném kruhu jsou příjemným zakončením dne, příležitost se uvolnit a popovídat si se svými blízkými. I když je Češi milují, každý den si je dopřává jen 9 % rodin. Alespoň třikrát týdně pak 60 % rodin. Společné večeře přitom přinášejí spoustu výhod, včetně zdravotních. Třeba… Nejnovější průzkum uskutečněný v září tohoto roku American Heart Association, celý článek
Poslední večeře: Magnum opus pana da Vinciho
Zdroj:
21stoleti.cz
10.04.2023 (10:00)
zajimavosti
Má pověst nejslavnější večeře světa, která se bez ustání odehrává již 525 let. A pravděpodobně se jen tak „nepřejí“. Nejzobrazovanější křesťanský motiv má být podle záhadologů totiž důmyslnou mozaikou tajemství, na které bez ustání hledají odpovědi… Ačkoli to na první pohled nevypadá, jeden z nejslavnějších obrazů v dějinách zachycuje Ježíše a jeho dvanáct učedníků při
Sex prospívá mozku. Provětrá ho víc než sudoku
Zdroj:
idnes.cz
16.06.2025 (00:00)
zajimavosti
Přináší rozkoš, jistě. Jenže nejen ji. I když sex provozujeme především pro erotické potěšení, odměňuje nás mnoha benefity, které prospívají například mozku a jeho fungování.
Méně solit? Pro zdravý tlak a srdce jezte víc draslíku, říká věda
Zdroj:
idnes.cz
12.09.2025 (00:00)
zajimavosti
Omezit sůl. Doporučení pro snížení krevního tlaku a zdravé srdce zní dlouho právě takto. Jenže možná přehlížíme jinou účinnou strategii, říkají studie. A doporučují konkrétní potraviny.
Sex pro zdraví. Seznamte se se zdravotními benefity milování
Zdroj:
idnes.cz
22.05.2023 (00:00)
zajimavosti
Je příjemný, vzrušující, zábavný, objevující, uvolňující, nabízí rozkoš. Sex je však prospěšný i pro naše zdraví, fyzické i duševní. Přečtěte si pár důvodů, proč si ho dopřávat, a které jsou vlastně „navíc“.
Strečinkem ke zdraví: seznamte se s jeho benefity
Zdroj:
idnes.cz
26.04.2024 (00:00)
zajimavosti
Pro mnohé je nutným zlem, jiní ho vynechávají docela. Poslední studie však říkají, že strečink se vyplatí. Seznamte se s jeho čtyřmi přínosy, mohou vás překvapit.
KVÍZ: Jak se vyznáte ve světě fitness?
Zdroj:
idnes.cz
11.07.2023 (00:00)
zajimavosti
Studie potvrzující další a další benefity dýchání se vrší jedna za druhou. Důvodů, proč začít s péčí o fyzickou kondici, sílu, přibývá. Prověřte, jak se ve světě fitness orientujete.
Strava, která zlepší sex. Středozemní kuchyně vypomůže i v ložnici
Zdroj:
idnes.cz
27.09.2021 (00:00)
zajimavosti
Podporuje delší život a snižuje riziko kardiovaskulárních chorob i obezity. To se o středomořské stravě již vědělo. Aktuální studie její benefity doplňuje o další zajímavé položky: zlepšuje sexuální funkce, krevní oběh – speciálně, jde-li o penis, a je spojena s vyššími hladinami testosteronu.
Masturbační abstinence. Její prospěšnost prověřila první studie. Překvapila
Zdroj:
idnes.cz
04.08.2025 (00:00)
zajimavosti
Internetová popularita onoho trendu stále roste. Měsíční zřeknutí se masturbace má posílit sexuální energii, touhu, potěšení, funkce. Ony benefity zatím internetová fóra hlásala bez jakéhokoli vědeckého prověření. Aktuální studie jim ho dopřála.
Účinek jako viagra. Potíže s erekcí mají alternativní terapii, říká studie
Zdroj:
idnes.cz
13.11.2023 (00:00)
zajimavosti
Je bezpečnější, levnější, ale stejně účinný lék jako viagra, může být dokonce efektivnější. Největší benefity přitom přináší pánům s těžšími erektilními potížemi. Nová studie skládá hold pohybu.
Spěte spolu. Sdílené ložnice jsou zdravější, říká studie
Zdroj:
idnes.cz
26.06.2020 (00:00)
zajimavosti
Možná se trochu přetahujete o prostor v posteli, snad se rušíte odlišnými časy uléhání a vstávání. Spaní ve společném loži se vám však odmění zdravotními benefity. Protáhne vám spánkovou fázi REM, která konsoliduje paměť a zajišťuje sny. Tvrdí to aktuální studie.
Znáte benefity aromatických svitků?
Masturbace má duševní přínos, a klitoris speciálně, říká studie
Zavřená tělocvična? Cvičte venku, zima zesílí benefity, říká studie
Nemáte čas přes týden? Zdraví prospívá i víkendové cvičení, říká studie
Zlepší mozek i spánek. Věda chválí starodávné cvičení, stačí 20 minut denně
Stihnout činky i všední povinnosti. Studie našla minimální cvičební dávku
Sex na usmířenou je mýtus. A rozhodně není nejlepší, říká studie
Kdy jíst vlákninu, aby opravdu fungovala?
K zastavení rozvoje diabetu není nutné zhubnout, jak se roky tradovalo!
Pro zdravý tlak, mozek, hubnutí. Seznamte se s nej dietami pro rok 2025
Co se stane s vaším tělem, když přestanete kouřit?
Proti demenci i mrtvici. Zdravější mozek přinese i cvičení jen o víkendu
Deset tisíc kroků netřeba. Studie zjistila, jaká porce chůze ozdravuje
Jak může matrace ovlivnit kvalitu vašeho spánku a vaše zdraví?
Výzkum rakoviny prsu přináší benefity i pro muže s rakovinou prostaty
Ohrožené ekosystémy jsou všude po celém světě
Dobré zprávy z Tokia! Zařízení tamních vědců dokáže efektivně zachycovat oxid uhličitý
Kauza da Vinci: Našla se umělcova matka?
Společně a nerozdílně: Evropské projekty světového významu
Nejen nacisty, bolševici potírali i soudruhy s židovskými předky. Měl je i Lenin
Space architekt Tomáš Rousek představuje Novou Prahu na Měsíci
Odlišné preference ve výběru i při krájení masa během příprav neandertálské večeře
Rybník tělo selky nepřijal. Do krvavé rodinné aféry byl zapleten celý statek
Nebezpečný klan: dějiny rodiny Kennedyů jsou plné neštěstí
Kalendář v hlavě, rekordní dárkyně vlasů aneb netradiční čeští rekordmani
Nejlepší odrůda? Vlašák – pašák, říká producent Bobulí a Vinařů
Temná energie v pankrácké sekyrárně. Badatel o bestiích i českých kanibalech
Soutěžní kvíz: Jak znáte české dějiny 1918 až 2018?
Aby mrtví nepovstali. Otvíráním hrobů si středověk pojišťoval klid
I děvčička nejmenší musela smilniti aneb jak to chodilo mezi adamity v Táboře
Zachraňte koně! Příběh chovatelského klenotu pražské zoo pokračuje
Elektřina pro sedm. Takhle má vypadat velké rodinné SUV budoucnosti
Hermann Rorschach: Psychiatr, který uměl malovat
Investujte do emocí: Diamantový šperk jako ideální vánoční dárek
