Dlouhodobou medikací s chatrnému zdraví?
Zdroj:
21stoleti.cz
29.11.2023 (14:00)
zajímavosti
Od náhodného objevení penicilinu v roce 1928, jsou léčiva považována za zázrak, který uleví prakticky od jakéhokoli problému. Při nesprávném užívání ale mohou na dalších pár zadělat. Známe to nejspíš všichni. Pokud nám lékař předepíše lék, který na naše obtíže funguje, nevidíme důvod v něm nepokračovat do té doby, dokud tuto výhodu neztratí – tedy celý článek
Sex pro zdraví. Seznamte se se zdravotními benefity milování
Zdroj:
idnes.cz
22.05.2023 (00:00)
zajimavosti
Je příjemný, vzrušující, zábavný, objevující, uvolňující, nabízí rozkoš. Sex je však prospěšný i pro naše zdraví, fyzické i duševní. Přečtěte si pár důvodů, proč si ho dopřávat, a které jsou vlastně „navíc“.
Sebeobětování až na hranu. Lékaři riskovali při pokusech zdraví i život
Zdroj:
idnes.cz
08.10.2020 (00:00)
zajimavosti
Škrkavky, kapavka a syfilis, žlutá zimnice. Ale též pojídání prachu, oceli, písku, štěrku. Při objevování zákonitostí lidského těla, pátrání po tom, jak ho zbavit neduhů, byli lékaři a vědci ochotni riskovat. Dát všanc své zdraví.
Upevňuje zdraví? Je víno lék? Odborníci se na jeho účincích neshodnou
Zdroj:
idnes.cz
09.12.2020 (18:00)
zajimavosti
Milujeme víno! Pijí ho tři čtvrtiny dospělých Čechů. Všichni nejsou jeho znalci, minimálně ale příznivci. Až 60 procent zdejších milovníků tekuté révy volí tu z Moravy a Čech a míní, že svědčí jim i jejich zdraví. Ale je to opravdu tak?
V kuchyni proti Alzheimerovi. Obří studie porovnávala přínosy čtyř diet
Zdroj:
idnes.cz
06.04.2024 (00:00)
zajimavosti
Podepisuje se na našem fyzickém zdraví, jenže též na dokonce i na psychickém. A rovněž na kondici mozku. Právě vliv stravovacích režimů na kognitivní schopnosti a duševní zdraví zkoumala rozsáhlá studie. Nejobvyklejší stravovací preference rozdělila do čtyř skupin.
Aplikace pro duševní zdraví jsou velký byznys. Ale moc nepomáhají
Zdroj:
idnes.cz
11.03.2022 (00:00)
zajimavosti
Slibují být průvodcem meditací, zvládat stres, zlepšit soustředění, poskytnout kognitivně behaviorální terapii. Nejrůznější aplikace pro duševní zdraví zaplavily trh. Jenže důkazy o tom, že by efektivně pomáhaly, jsou malé, tvrdí analýza zahrnující na 50 tisíc jejich uživatelů.
Pětiminutovou chůzí ke zdraví
Zdroj:
21stoleti.cz
24.01.2023 (09:00)
zajimavosti
Dlouhodobé sezení je strašákem moderní doby. Většina z nás tráví v práci osm a více hodin sezením na židli, což má nežádoucí dopady na naše zdraví. Nyní však odborníci objevili, co by mohlo zvrátit negativní účinky dlouhého sezení na náš organismus. V důsledku dlouhého sezení se v těle zvyšuje krevní tlak i hladina cholesterolu, a
Co se stane s vaším tělem, když přestanete kouřit?
Zdroj:
21stoleti.cz
15.03.2024 (14:00)
zajimavosti
O tom, že kouření škodí zdraví, dnes už nikdo nepochybuje. Zbavit se závislosti však není snadné. Když se to ale někomu přeci jen podaří, jeho tělo se mu za to odvděčí zlepšením jeho zdraví. Některé zdravotní benefity se projeví téměř okamžitě, jiné až po letech, ale rozhodně stojí za to! Podle posledních průzkumů kouří asi
Penis jako barometr. Noční erekce vypovídají o mužském zdraví
Zdroj:
idnes.cz
21.10.2023 (00:00)
zajimavosti
Je nekontrolovanou fyziologickou reakcí. Během spánku se erekce dostavuje třikrát až pětkrát za noc, každá trvá dvacet až třicet minut. Měří se speciálním zařízením, neslouží však jen pro záznam mužské erektilní kondice. Penis je skvostným barometrem zdraví, dokáže upozornit například na vážné srdeční potíže.
Zdraví zlepší i méně než 5000 kroků denně
Zdroj:
21stoleti.cz
11.08.2023 (15:00)
zajimavosti
Není pochyb o tom, že chůze je pro člověka tím nejpřirozenějším pohybem. Často se hovoří o tom, že by měl člověk ujít 10 000 kroků denně, aby tím prospěl svému zdraví, postavě i psychice. Nejnovější výzkum ale ukazuje, že riziko předčasného úmrtí sníží i méně než polovina doporučeného limitu. Doporučovaných 10 000 kroků denně představuje
Průmyslové potraviny jako zhouba našeho zdraví?
Zdroj:
21stoleti.cz
18.03.2024 (14:00)
zajimavosti
Člověk je tvor nepoučitelný, zejména co se skladby jídelníčku týká. Jakmile má možnost dopřát si potraviny s vysokým obsahem cukru, soli nebo tuku, nedokáže odolat. Přitom by měl. S každou další porcí si totiž pomalu „ukrajuje“ ze svého duševního zdraví. Metaanalýza zveřejněná v loňském roce v časopise Nutrients je v tomto případě nekompromisní. Strava, které
Města potřebují i modř: Vodní plochy zlepšují duševní zdraví
Zdravý životní styl pomáhá předcházet depresi
Chcete předejít infarktu? Postavte si na čaj!
Slabé svaly jsou „nové kouření“. Biologický věk určuje síla, říká studie
Ztráta vize se týká naší civilizace. Islám vize má, míní psychiatr Cyril Höschl
Jídlo pro zdraví: 6 diet, které pomáhají bojovat proti nemocem
Biosenzory jako nástroj veřejného zdraví?
Férově, udržitelně – a spolehlivě
Unikátní fakta o dětském mikrobiomu
Plánujete koupi auta? Vsaďte na ojetý vůz
Zaostřeno na paměť: Existuje jedna, o které jste neměli tušení
Postižení genialitou. Některé vědce a umělce nezastavil ani handicap
Strečinkem ke zdraví: seznamte se s jeho benefity
Dobrá zpráva z posilovny. Pro zdraví stačí třicet minut týdně
Ráno, nebo večer. Nejvhodnější čas na cvičení se u mužů a žen liší
Kim Čong-Un, není první ani poslední diktátor opředený tajemstvím
Sedavá práce ničí zdraví. Existuje však prostá a levná prevence
Youtuberka: Biohacking mě zbavil únavy i depresí. Experimenty se sebou mě baví
Když nemilujeme sebe, nemůžeme milovat ani ostatní, říká MOgirl Marie
Listopad bez masturbace nezlepší zdraví. Kampaň zato slouží krajní pravici
Nesnášel vyčítavý pohled manželky. Když nezabrala otrava, musel ji udusit
Máme o ně strach, denně riskují život. Jak se žije rodinám hasičů či vojáků
Schody vyběhněte. I kratičká intenzivní aktivita je prevencí rakoviny
Erekce pro zdraví. Mohou být prevencí, tréninkem, chválí je studie
Další trik, jak vylepšit zdraví. Jednoduše, zadarmo a během dne
Mokrý muž bez dokladů mátl četníky. Vraha poznal, ale čin vzal na sebe
Zavřená tělocvična? Cvičte venku, zima zesílí benefity, říká studie
Cvičte, prospějete mozku. Posilování je nástrojem proti demenci
Pralidi neznali důchod. A evoluce po nás chce fyzickou aktivitu dodnes
Pomoc, nahmatal jsem si bulku…
Pořiďte si psa, zajistí vám fyzické i mentální zdraví ve stáří
